쿠키영상
![BNK ‘빅라’ 이대광 “디아블 만난 농심전? 승부욕 타올랐다” [쿠키인터뷰]](/data/kuk/image/2026/07/24/kuk20260724000156.460x260.0.jpg)
BNK ‘빅라’ 이대광 “디아블 만난 농심전? 승부욕 타올랐다” [쿠키인터뷰]
“저와 BNK의 목표는 롤드컵 진출입니다.” ‘빅라’ 이대광이 LCK컵 준우승의 기세를 되살리겠다고 다짐했다. 이대광은 지난 8일 서울 종로구 BNK 피어엑스 사옥에서 쿠키뉴스와 만나 “다들 올해 롤드컵 진출을 목표로 하고 있다”고 말했다. 그는 “시즌 전에는 ‘우리가 롤드컵에 갈 수 있을까’라고 생각했다”며 “그런데 시작이 좋았다. 지금은 함께 열심히 하면 무조건 롤드컵에 갈 수 있을 거라는 마음이다”라고 강조했다. BNK 피어엑스는 올해 초 LCK컵 준우승을 차지하며 순조롭게 시즌을 시작했다. 하지만 정규시즌에...
![BNK ‘태윤’ 김태윤이 돌아본 트레이드 순간 [쿠키인터뷰]](/data/kuk/image/2026/07/23/kuk20260723000242.460x260.0.jpg)
BNK ‘태윤’ 김태윤이 돌아본 트레이드 순간 [쿠키인터뷰]

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[쿠키영상] '요가 여신' 황아영의 꿀잠을 도와주는 요가
요가 강사 황아영이 숙면에 도움을 주는 요가 시범을 보입니다. 견갑골과 삼두근을 이완하는 요가인데요. 더 큰 자극을 원한다면 엉덩이를 들고 가슴을 아래쪽으로 누릅니다. 영상으로 확인하시죠. 윤광...
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[쿠키건강뉴스] “폐경 이후 복부비만, 심혈관질환 발생 위험 높여”
폐경 이후 복부비만을 갖고 있는 여성은 심혈관질환 발생 위험이 더 높은 것으로 나타났습니다. 서울대병원 운영 서울시보라매병원과 중앙대병원 순환기내과 공동 연구팀이 관상동맥질환이 의심된 55세 이상 여...
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[쿠키영상] 윤정원의 강한 하체 만드는 운동
요가 강사 윤정원이 하체 근력을 강화하는 운동 시범을 보입니다. 힙업과 지구력 강화에 도움을 주는 동작인데요. 발목 힘만 사용하지 않도록 주의합니다. 영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠에디터 yoo...
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[쿠키건강뉴스] “고령자 낙상사고 겨울철, 주택에서 많이 발생”
65세 이상 노인의 낙상사고는 겨울철, 주택에서 많이 발생하는 것으로 집계됐습니다. 한국소비자원은 2016년부터 올해 9월까지 접수된 65세 이상 고령자의 안전사고는 총 2만2천6백여 건으로, 전체 안전사고의 8.4%...
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[쿠키건강뉴스-체크리포트] 주변은 조용한데 내게만 들리는 이명, 주관적 증상에 따른 복합 치료…“뇌 훈련으로 소리 부담 줄여”
<스튜디오> 귀에서 윙윙 하고 소리가 들립니다. 삐 ~ 하는 소리가 들리기도 하고요. 바람 소리, 파도 소리 심지어는 벌레 우는 소리 같은 것도 들려 신경이 자꾸 쓰입니다. 그런데 실제 주변은 조용합니다. ...
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[쿠키영상] 송다은의 옆구리 군살 제거하는 요가…삼각 자세
요가 강사 송다은이 옆구리 군살을 제거하는 요가 시범을 보입니다. 척추 발란스를 잡는 데에도 효과적인데요. 다리를 어깨너비 두 배로 벌립니다. 마시는 숨에 골반을 왼쪽으로 밀어내는데요. 영상으...
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[쿠키건강뉴스] “이상지질혈증 환자, 음식 통한 지방도 혈중 콜레스테롤 높여”
이상지질혈증이 있으면 음식으로 섭취하는 지방도 혈중 콜레스테롤 수치를 높일 수 있다는 분석이 제시됐습니다. 강남세브란스병원과 용인세브란스병원 가정의학과 연구팀이 국민건강영양조사와 유전체역학...
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[쿠키건강뉴스] “심장마비 발생 시 건물 1·2층 거주자 예후 좋아”
같은 건물이더라도 2층 이하에서 심장마비 환자가 생긴 경우 그보다 높은 층에서 발생했을 때보다 응급처치 결과나 치료 회복률이 좋은 것으로 나타났습니다. 강동성심병원이 지난 2015년 이후 발생한 20세 이상 ...
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[쿠키영상] 모델 서리나의 굽은 등과 어깨 교정 운동…천사 날개
피트니스 모델 서리나가 굽은 등과 어깨를 교정하는 운동 시범을 보입니다. 등과 어깨가 개운하게 펴지며 탄탄해지는 것을 느끼는데요. 어깨가 많이 굽었다면 이 동작으로도 땀이 많이 납니다. 영상으...
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[쿠키건강뉴스] “미세먼지에 노출되면 난청 위험 최대 28% 증가”
미세먼지가 소리를 잘 듣지 못하는 ‘난청’을 일으킬 수 있다는 연구 결과가 나왔습니다. 고려대 안산병원 이비인후과 연구팀은 사람과 유사한 유전자를 가진 실험동물 ‘제브라 피시’를 다양한 농도의 미세...
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[쿠키건강뉴스] 건선 환자 16만 명…“60세 이상 증가율 높아”
만성 염증성 피부질환을 앓고 있는 건선 환자 수가 16만 명에 달하는 것으로 집계됐는데요. 60대 이상의 증가세가 두드러집니다. 국민건강보험공단이 지난 2014년부터 5년간 축적된 진료 통계를 분석했는데요. 지...
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[쿠키건강뉴스-체크리포트] 면역력 떨어진 틈 타 파고드는 발진·통증 대상포진…“신경 손상 최소화하려면 72시간 내 약물 투여”
<스튜디오> ‘칼로 베이는 것 같다’. ‘전기가 슝슝 지나가는 것 같다’, ‘주사기나 바늘로 찌르는 것 같다’, ‘쓰라려서 옷을 못 갈아입겠다’. 여러 환자들이 하나의 질환 때문에 생긴 통증에 대해 표...
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[쿠키건강뉴스] “하루 수면시간 5시간 미만이면 질병 위험 증가”
하루 평균 수면 시간이 5시간 미만인 사람은 5시간 이상 잠을 자는 사람보다 혈중 콜레스테롤 수치가 높고 질병 발생 위험도 커질 수 있다는 연구 결과가 나왔습니다. 부산보훈병원 가정의학과 연구팀이 19세 이...
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[쿠키건강뉴스] 가을철 알레르기비염 환자 급증…“잡초꽃가루 영향”
매년 가을이면 알레르기비염 환자 수가 급증하는데요. 주요 원인 중 하나가 공기 중에 날려 흩어지는 잡초꽃가루라는 분석이 제시됐습니다. 인하대병원 환경보건센터 연구에 따르면, 알레르기비염의 연평균 월...
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[쿠키건강뉴스] ““비알코올지방간 있으면 간 속 단백질 증가…당뇨 위험↑”
알코올 지방간과 달리 비알코올 지방간은 음주와 무관하죠. 과도한 음식 섭취나 운동 부족 때문에 생긴 비만, 당뇨 등과 연관이 깊은데요. 국내 연구진이 비알코올 지방간으로 인한 당뇨병의 발생 과정을 규명해 ...
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[쿠키영상] 탄작업으로 더욱 돋보이는 근육…피트니스 선수 강은솔
강은솔 선수가 피트니스 대회에 출전합니다. 트레이너 없이 홀로 경기장을 찾은 그녀. 당찬 모습은 어딜 가고, 조금 위축된 모습인데요. 의상 대표의 도움으로 피부에 탄을 덧바르며 근육이 돋보이게 합...
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[쿠키건강뉴스] 한국 대장암·위암 치료 ‘세계 최고’…만성질환 관리는 미흡
우리나라의 대장암, 직장암, 위암 생존율이 OECD 회원국 가운데 가장 높은 것으로 조사됐습니다. 최근 보건복지부는 OECD의 ‘한눈에 보는 보건’ 자료를 분석해 전했는데요. 암 진단을 받은 뒤 5년간 생존할 누적 ...
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[쿠키건강뉴스] 내년 건보료 3.2% 인상…직장가입자 月 3653원↑
내년부터 직장인이 부담하는 월평균 건강보험료가 11만 6,018원으로 3,653원 오릅니다. 지역 가입자는 8만 9,867원으로 2,800원 인상됩니다. 보건복지부는 내년 직장가입자의 보험료율을 현행 6.46%에서 6.67%로, 지역가...
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[쿠키건강뉴스-체크리포트] 60대 절반 이상 겪는 백내장, 수술은 수정체 굳기 전에…“검사과정에서 각막 내피세포 개수 확인 필수”
<스튜디오> 우리 눈 앞쪽에는 수정체가 있습니다. 양면이 볼록한, 색깔 없이 투명한 구조물인데요. 빛을 모아주는 역할을 합니다. 두께를 변화시켜 멀리 있는 물체와 가까이 있는 물체의 초점이 잡히도록 ...


